Offene Meditationsgruppe

Die offene Meditationsgruppe ist eine Gelgegenheit, die im MBSR-Kurs gelernten Meditationen mit anderen Menschen zu üben und die eigene Praxis zu vertiefen. Die Meditationen werden angeleitet und es gibt Gelegenheit dazu, über die Erfahrungen auszutauschen. Dabei können auch Fragen zu den Übungen und zur Praxis im Alltag besprochen werden.

Zeitraum: jeweils von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr.


Teilnahmevoraussetzung: 

Meditationserfahrung oder besuchtes 8-Wochen-MBSR-Training in der Gruppe oder im Einzelcoaching.

Information & Anmeldung:
032 323 03 31 oder Kontakt/Kontaktformular oder info@beratungkunz.ch