Tarife Beratung Coaching Supervision
1 Sitzung à 60 Minuten: Fr. 150.-
1 Sitzung à 90 Minuten: Fr. 225.-
Achtsamkeitsprogramme in der Gruppe
Alle Achtsamkeitskurse (MBSR, MSC, MBCT) kosten Fr. 690.-
Im Preis inbegriffen sind jeweils die Audioaufnahmen
und ein Kursbegleitheft für die Teilnehmenden.
Krankenkasse mit Zusatzversicherung: Die Kosten für das MBSR-8-Wochenprogramm (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) werden von den meisten Krankenkassen teilweise oder ganz übernommen.
Achtsamkeitsprogramme für Einzelpersonen
Alle Achtsamkeitsprogramme für Einzelpersonen(MBSR, MSC, MBCT) kosten Fr. 800.- Im Preis inbegriffen sind die Audioaufnahmen und ein Kursbegleitheft für die Teilnehmenden.
Weitere Achtsamkeitsangebote
Achtsamkeitstag in der Stille
Fr. 150.- pro Tag
Übungsstunden in Achtsamkeit
Fr. 40.- pro Stunde
Vertiefungskurs in Achtsamkeit: die Qualitäten des Selbstmitgefühls der Akzeptanz und der Freude auffrischen und vertiefen
5 Mittwochabende und 1 Achtsamkeitstag in der Stille
Fr. 500.- inkl. Audioaufnahmen und Kursmaterial
Kurs ist noch in Planung.