Aktuell

MBSR 8-Wochentrainings 2022 Stressbewältigung durch Achtsamkeit 
Stressbewältigung durch Achtsamkeit 
vom 16.03. bis 04.05.2022
Flyer Trainingdetails und Daten PDF

Stressbewältigung durch Achtsamkeit jeweils Samstagvormittags!
vom 15. 01. bis
 12.03.2022
Flyer Trainingdetails und Daten PDF

 

Übungsstunden – die Praxis aufrechterhalten und vertiefen  Daten 2022
Gemeinsames
Praktizieren unterstützt uns in der eigenen Alltagspraxis.
Flyer Details Übungsstunden PDF 

MBSR – TRAINING DE 8 SEMAINES  2021 – LA RÉDUCTION DU STRESS PAR LA PLEINE CONSCIENCE
Training pour 2022 en préparation

 

MSC 8 – Wochentraining 2022 Achtsames Selbstmitgefühl – liebevoller werden mit sich selbst
Training 2022 in Planung
Flyer Trainingbeschreibung und Daten PDF

MBCT 8 – Wochentraining 2021 Achtsamkeitsbasierte Rückfallprophylaxe bei Depression 
Kurs 2022 in Planung

 

Achtsamkeitstag in der Stille – Daten 2022
Daten in Planung 

Vertiefungskurse in Achtsamkeit – Gelerntes auffrischen und vertiefen
Die acht Grundhaltungen der Achtsamkeit in der Meditationspraxis und im Alltag  8-Monatskurs
Dieses Angebot ist in Planung.

Die Qualitäten  von Selbstmitgefühl, Mitgefühl Akzeptanz und Freude kultivieren
Dieses Angebot ist in Planung

Weitere Informationen dazu finden Sie unter dem Menü  Achtsamkeitsangebote.