Aktuell

MBSR 8-Wochentrainings 2022 Stressbewältigung durch Achtsamkeit 
Stressbewältigung durch Achtsamkeit 
vom 19.01. bis 23.03.2022
Flyer Trainingdetails PDF

Stressbewältigung durch Achtsamkeit jeweils Samstagvormittags!
vom 15. 01. bis
 12.03.2022
Flyer Trainingdetails PDF

Übungsstunden – die Praxis aufrechterhalten und vertiefen  Daten 2022
Gemeinsames
Praktizieren unterstützt uns in der eigenen Alltagspraxis.
Flyer Details Übungsstunden PDF 

MBSR – TRAINING DE 8 SEMAINES  2021 – LA RÉDUCTION DU STRESS PAR LA PLEINE CONSCIENCE
Training pour 2022 en préparation

MSC 8 – Wochentraining 2022 Achtsames Selbstmitgefühl – liebevoller werden mit sich selbst
Training 2022 in Planung
Flyer Trainingbeschreibung und Daten PDF

MBCT 8 – Wochentraining 2021 Achtsamkeitsbasierte Rückfallprophylaxe bei Depression 
Kurs 2022 in Planung

Achtsamkeitstag in der Stille – Daten 2022
Daten in Planung 

Vertiefungskurse in Achtsamkeit – Gelerntes auffrischen und vertiefen
Die acht Grundhaltungen der Achtsamkeit in der Meditationspraxis und im Alltag  8-Monatskurs
Dieses Angebot ist in Planung.

Die Qualitäten  von Selbstmitgefühl, Mitgefühl Akzeptanz und Freude kultivieren
Dieses Angebot ist in Planung

Weitere Informationen dazu finden Sie unter dem Menü  Achtsamkeitsangebote.