Die gesamte buddhistische Lehre lässt sich in wenigen Worten zusammenfassen mit: “ Es ist nicht immer so.“ zitiert nach Jack Kornfield
Achtsamkeitsangebote 2022
MBSR- 8-Wochentraining zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Flyer Trainingbeschreibung Deutsch und Französisch PDF
MBSR -Training Winter und Frühling 2022
MBSR 8 – Wochentraining 15. Januar bis 12.März 2022
Stressbewältigung durch Achtsamkeit jeweils am Samstagvormittag!
Flyer Details und Daten PDF
MBSR 8-Wochentraining 16.März bis 04. Mai 2022
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Flyer Details und Daten PDF
Regelmässige Übungsstunden in der Gruppe in Biel
Übungsstunden in der Gruppe – Daten Januar bis Mai 2022
Die eigene Meditationspraxis aufrechterhalten und vertiefen
Flyer Details Übungsstunden PDF
Unter Achtsamkeitsangebote finden Sie Trainingsbschreibungen und unter Aktuell die Daten aller Angebote.
Achtsamkeitstrainings wie: MBSR, MSC oder MBCT sind auch als Einzelcoaching möglich. Weitere Angebote in Achtsamkeit sind nach Absprache ebenfalls als Einzeltraining möglich.
Meine Dienstleistungen Beratung, Coaching und Supervision finden Sie unter Beratungsangebote