Die gesamte buddhistische Lehre lässt sich in wenigen Worten zusammenfassen mit: “ Es ist nicht immer so.“ zitiert nach Jack Kornfield
Herzlich willkommen auf dieser Website! In meiner Praxis biete ich verschiedene Achtsamkeitstrainings an. Dies in Gruppen sowie auch im Einzelcoaching.
Weitere auf individuelle Bedürfnisse angepasste Programme sind nach Absprache ebenfalls als Einzeltraining möglich.
Wenn Sie auf das Menu Achtsamkeitstraining gehen, klappen automatisch alle Trainingsbeschreibungen auf. Unter Aktuell finden Sie die Daten und Kurzbeschreibung zu den einzelnen Trainings.
Das MBSR 8-Wochentraining biete ich auch auf Französisch an.
