Herzlich Willkommen

 

 Achtsamkeitskurse  2021

 

Nächster MBSR 8-Wochenkurs 20. Oktober bis 08. Dezember 2021 
Stressbewältigung durch Achtsamkeit 
Flyer zum Kurs als PDF

 

 

MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit
MBSR –  Flyer Kursbeschreibung und Jahresprogramm 2021 (als PDF) 
MBSR – Flyer Kursdaten aller Kurse 2021 (als PDF)

 

Weitere Achtsamkeitskurse 2021

 

MSC – Achtsames Selbstmitgefühl – liebevoller werden mit sich selbst
MSC – Flyer Kursbeschreibung und Kursdaten 2021 (als PDF)

 

MBCT – Achtsamkeitsbasierte Rückfallprophylaxe bei Depression
MBCT – Flyer Kursbeschreibung und Kursdaten 2021 (als PDF)

 

Übungsstunden in der Gruppe – einmal im Monat Daten 2021
Die eigene Meditationspraxis aufrechterhalten und vertiefen
Flyer alle Daten 2021 (als PDF)
Die Übungsstunden vom 26. Januar und 23. Februar 2021 werden online stattfinden.

 

Achtsamkeitstag – in der Stille meditieren 2021
Einen Tag Auszeit und aus der Hektik des Alltags in die Stille eintauchen
Flyer alle Daten 2021 (als PDF) 

 

Vertiefungskurse in Achtsamkeit
unter Achtsamkeitsangebote finden Sie die Kursthemen und unter Aktuell finden Sie die Daten der Vertiefungskurse. 

Alle Achtsamkeitsprogramme sind auch als Training für Einzelpersonen möglich.

 

Weitere Dienstleistungen finden  Sie unter:
Beratungsangebote

 

Dienstleistungen auf Französisch
Beratung, Coaching und Supervision  sind auf  Französisch möglich.

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Auf Ihre Kontaktaufnahme freue ich mich!
Manuela Kunz